涼しくなってきたし冷たい麦茶を卒業してあったかいものが飲みたいな〜と思って… 最近畑にあまりスギナを見かけないので（長い草に埋まった？）乾燥のスギナをやかんで煮出してお茶を作った。 薄く切ったショウガも入れ、シナモンと砂糖をプラスすると口当た…

さっき雷なってた。 ここは大雨ってほどでもないけど。 でも眠ってたから… 子供たちが帰ってきて、おなかすいた、って言うので起きだして… 彼らはうらやましいくらいの食欲だ。 私もいっぱい食べて力もてあましてるときあったけど、今は最小限に食べてのその…

これで調子よくなれば3連休のいつか山に行きたいな〜！ 今日は休養し明日からウォーキングを始めようと思ってる。 明日は午後から雨のようだから午前中、ムリせず20分から始めよう。 習慣付けて1日5キロくらいずつ歩けたらいいけど。

咽喉が痛くてなかなか食べ物が飲み込めず、やっとお昼のおかゆを食べ終わった。 昨日の胃カメラのあとのダメージからまだ立ち直れずお休みしてる。 そんなに大暴れしたのか？実は麻酔が効いてないとはいっても目は開いてなかったし、手も足も動かしてないと…