駅伝の結果。

レーニングの成果か、幸運だったのかわからないけど、前にコースを走ったときより、7秒速い16分18秒で走れた。正確に言えば、走った距離が練習のときより長いので、もっと速く走れたと思う。同じ区間を男の人はもっと速く走っている人がほとんどだし、区間賞の人に至っては12分ジャストだ。(信じられない。)
目標のキロ4分30秒には届かなかったので、またがんばって走らなければ。
この次の扇状地は10キロなので、キロ5分でも自分ではいいと思う。(今はそれも走れてない)
夜T治郎を置いて出かけるのがむづかしくなってしまったので、走る時間を朝に切り替えなくては。