バナナの味はしなかったが、質感はマンゴーとかアボガド（本気で食べたことないからどれがどれってはっきりわからないのだけど、もしかしたらパパイヤかもしれないし、）風。 種かなんかジャリジャリしてる。 これでおなかいっぱいにするのは何個くらい食べ…

昨日H美ちゃんに誘われてらくちーののトレーニング室に行った。 機械がいっぱいあって何をやろうかとキョロキョロしてしまうくらいだったが、やはりランニングに役に立つものといえばトレッドミルかクライマー？ まず時速10キロ（1キロ6分で走るってこと）に…