明日ほんとは土曜なのに仕事に行けばみんな助かるような雰囲気だった。 でも「明日、私もM田さんも都合わるいんです」と言って堂々と休んでしまった。 そのため、今日やることを全部やっておく必要があって、家に帰ったら7時だった。 でも、明日なにかトラブ…

明日はコース練習。 1区を走る私は、じぶんのところを走ったら帰ってよい、と言われ、ありがたかった。（ちらかり放題の部屋を片付けられる…）

今日は入善で練習。 本来金曜は扇状地にむけて、10キロ走る日なのだが、弱っているので今日は5キロを目標にした。 キロ5分で走っていたら3キロでこれ以上走れない、と思い、休憩してからあと2キロを一周2分20秒（400mトラックの4コース）で走り、最後の一周…