入善グラウンドで練習していると、顔見知りのI田さんやらK寺さんたちが、100mみんなでやろう！というので参加した。
測ってもらったら16秒もかかっていた。
急に走ったので左のももの付け根が痛くなったけど、続けて1000m。足が痛いのに走ったのでそれでやめてストレッチして終了。
毎日10分でも15分でもいいので走ったほうがいいと思った。（今週一だもんね）
なぜ15分が作れない！と不思議になる。
朝30分早く起きればいいんだよね。
最近クライミングもぜんぜん行けないし。
体力落ちたらまずい、がんばらないと！
