昨日のクライミング

最近寒くて筋肉かたまっているので行った最初に登るとすぐ前腕がキーンとなる。
続けて登れないのでストーブのそばに行ってストレッチをしてはまた登り、と繰り返す。
以前は寒い時期になると誰も来なくて行ってみたら私一人だった、ということもたまにあったけど、最近はクライマーも増えているので誰もいない、ということはまずない。
でも昨日は私がいた1時間くらいの間、登ってたのは全部で3人だけだった。
で、どこでもあいているので最近続けてやっている90度をまたやった。
この壁は楽に登れば全く力がいらないが、細かいホールドだけを使うとものすごい腕にくる。（指にもくる）