けっこう調子いいと自分では思う

治ってきた。すごく楽になった、と自分では思う。
もう多少走っても首がどうかなりそうでもないし（多少、ってほんとに数百ｍだけど）気分もいい。耳鳴りも少しになってきた。
他の人に「あとから出てくるから無理せんほうがいいよ」と何度も言われ、「そうかなあ」と思う。
長い間仕事だけをがんばった。家に帰ると休むだけだった。
でも土日休みだと体がらくだ。
さっさと掃除も出来る。
明日からまた仕事が始まるとどうかわからないけど、週一で体育館に行きトレーニングをしたいと最近思う。
弱った体にはまともな精神は宿らない。ちょっとでも体力をつけてこの谷底から脱出しなければ。