こんないい天気

最近天気が悪かったので今日は貴重。
昨日10キロを必死で走って（楽に走ればいいのだけど、帰りの下り坂でどんどん転がり落ちていくような感じになって、必死になってしまう）ちょっとはトレーニングになったかな、と思うけど、ほんとのほんと言うと、1キロを早く走れるようにしないと、と思っている。朝仕事に行くときの1キロ、お弁当から制服、雨具、おまけにエクセルの本がリュックに入っていることも…重くて、一生懸命走っても4分30秒以下でなかなか走れない。作業所の人も数人駅伝に出るかもしれなくて、どのくらいで走るのかな、と思っていたら、10キロを32分で走ったことがある（この人は、もう年だから、駅伝に出たら死ぬかもしれない、と自分で笑っていた。）とか、10キロ35分の人もいて、そのくらいの人はいっぱいいるよ、と言っていた。
確かにそうだ。1キロだけでももっと速く走れれば…