月の半分

今日、1ヶ月の半分ほどは走って通勤したことに気がついた。
走ってるおかげか、クーラーにやられなくなった。
朝事務所に入るなり汗だくになるけど、涼しいのですぐ乾くし、時間がなくてもできるトレーニングで最高。
車で行ってもかかる時間は1分も変わらない。
M田さんと扇状地マラソンにでる話も盛り上がってる。（一番短い距離で。）
今日は帰りに、タイムを縮めようと走り方を変えたらめちゃくちゃくるしかったけど、ちょっと早く着いた。
私は足が短いので、この走り方はお勧めじゃないかもしれないと思った。