2007-06-28から1日間の記事一覧

机でもできるストレッチ

今日は多少天気もよくて頭痛が多少軽くなったので、仕事しながらたまに首のストレッチをした。 朝「耳の近くを通っている筋肉が硬くなって耳の中の肝心なところを圧迫しているのでは」と素人考えで思いついた。血管が圧迫されているのでふだんでもボーっとし…