超回復？

土曜日登って（日頃のジムより力使ったのか）筋肉痛だった。昨日まで。
その間耳鳴りはなくて調子よかったけど、仕事始まるとまた耳鳴りと頭蓋骨の圧迫感。
天気も関係してると思うけど、外、仕事、外、仕事、でバランスとって生きていかなければなるまい。
昨日は晴れていたので夜走ろうかなと思ったけどＴ治郎に「宿題見てくれ」と言われて引き止められた。
やっぱ朝しかないのかなー。