久々に走りで通勤

車がないので(今日は銀行とかにも行けとは言われないだろう)と予想して、走っていった。筋肉の緊張が気持ちいい。これだ。
たいした距離ではないけど、こんなことがけっこう気分転換になっていたのだ。
滑って転ぶのだけはかっこ悪いから気をつけて走るのだけど、それが正しいフォームにつながるかどうかわからないが、木道ですべらないためのコツというのが、足をまっすぐ持ち上げて歩くことだそうなので(ひきずると滑りやすい)走るのも同じかと思い、歩幅は狭くなるが足を持ち上げて走った。(あとから考えただけで